スマホばかり見て勉強しない中学生への接し方とルール作り

中学生にとってスマホは友人関係や娯楽の大切な部分でもあります。「スマホをやめさせる」のではなく、「スマホを使いながら生活を崩さない力を身につけさせる」と考えると、親子の衝突が減るのかなと思います。

 

学習をしないがために、「スマホを取り上げる」だけにすると、親子で毎日バトルになりやすいです。中学生なら、禁止より「使う条件を一緒に決める」ほうが長続きしやすいです。

「スマホばかり見て！勉強しなさい」ではなく、

• 「最近、勉強とスマホのバランスをどうしたらいいと思う？」
• 「成績のことは心配してる。でもスマホを全部禁止したいわけじゃない」
• 「どういうルールなら自分でも守れそう？」

と、本人を責めずに問題を一緒に解決する姿勢で話します。

特に避けたいのは、スマホを見ている最中に毎回注意することです。注意が増えるほど、親＝スマホを邪魔する存在になってしまいます。

 

ルールは「時間」だけでなく「条件」を決めることです！

例えば、

平日の基本ルール

①帰宅後、宿題・学校の提出物を先にする

②勉強中はスマホをリビングなど別の場所に置く

③勉強が終わったら○時まで自由に使える

④夜○時にはスマホを充電場所に置く

⑤ベッドにはスマホを持ち込まない

というような形です。

「スマホ1時間まで」のような時間制限だけより、「何を終えたら使えるか」を明確にするのがポイントです。

勉強量は「最低ライン」をかなり低くする

いきなり「毎日2時間勉強」ではなく、

まず平日は30分＋学校の宿題を最低ライン

くらいから始めます。

30分できたら、それ以上は本人に任せる。
「もっとやりなさい」ではなく、最低ラインを守れたことを評価するほうが習慣化しやすいです！

 

ルール違反への対応も先に決める

ここがかなり重要です！

例えば、

「ルールを破ったら翌日はスマホ30分減らす」

など、事前に決めた小さな結果にします。

その場の親の怒りで、

「もう1週間スマホ禁止！」

と罰を重くするのは避けたほうがいいでしょう。反発や隠れて使う行動につながりやすくなります。

 

小さい子供ではないので、自分の置かれている現状を把握できると思いますが、あまりに携帯依存がすごく学習しない子にはぜひ試してみるのも良いかもです！そして学習のお手伝いはＥＣＣベストone本厚木恩名校でサポートさせて頂きますので、一度ぜひ体験しに来てみて下さい！